Perché il nutrizionista?

Prevenzione, salute, cura, benessere,
diete, intolleranze, educazione alimentare…

Preparazione atletica

Diete mirate ed alimentazione specifica per sportivi e atleti.

Educazione alimentare

Impara come mangiare naturale attraverso una dieta sana ed equilibrata!

Ortopedia e Fisioterapia

visita posturala, stabilometria, riabilitazione, fisioterapia, elettrostimolazione e massaggi.

Perché il nutrizionista?

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Educazione alimentare

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Ortopedia e Fisioterapia

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Siamo ciò che mangiamo.
Un nutrizionista per una vita più sana!


La scelta della professione di nutrizionista nasce dalla passione per la cultura fisica: «amo e pratico sport da sempre e questo mi ha fatto comprendere che una situazione di benessere nasce da un completo equilibrio psico-fisico. Per raggiungerlo il duro allenamento non basta… se si vuole far funzionare al meglio il proprio motore si deve introdurre la benzina giusta!»

Francesca Beretta si occupa di educazione alimentare, diete dimagranti, trattamento di intolleranze alimentari, obesità, diete per vegetariani e vegani. Allo studio di Noceto si rivolgono persone di tutte le età, che abitano in diverse zone dell’Emilia Romagna tra cui Parma e Fidenza.

Siamo macchine perfette ma uniche, è per questo che ognuno deve soddisfare individualmente le proprie richieste nutrizionali per esaltare al meglio le proprie caratteristiche. Per farlo viene in soccorso uno strumento indispensabile: il bioimpedenziometro, che analizza la composizione corporea individuale e fornisce i dati con i quali ricamare su ognuno la dieta ideale.

 Alcuni dei servizi offerti

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Il nutrizionista

Fatti guidare alla scoperta degli alimenti più adatti per il tuo corpo e per i tuoi obiettivi di dimagrimento, allenamento o salute. Come nutrizionista, svolgo un ruolo cruciale nella prevenzione di disturbi, nell’aiuto al dimagrimento, nell’educazione alimentare e nel trattamento di intolleranze.

Fisioterapia e Ortopedia

Un team di specialisti in Ortopedia e Fisioterapia è pronto a supportare pazienti alle prese con le problematiche più varie. È possibile richiedere una visita posturale completa oppure intraprendere un percorso di riabilitazione ortopedica per il recupero di funzioni perse.

Ambulatorio e visite

Scopri com’è strutturato il percorso di consulenza alimentare: dopo la prima visita, ci sono altri incontri di controllo e adeguamento, per monitorare il tuo percorso e ottenere un risultato perfetto, in pieno equilibrio e serenità. Anche per vegani.

Alimentazione e Movimento

Possiamo offrire un supporto completo a chiunque desideri prendersi cura del proprio corpo e della propria salute: nutrizionista, fisioterapista, ma anche personal trainer. Contattaci per intraprendere un percorso di attività fisica sano ed essere seguito da un personal trainer qualificato.

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Il nutrizionista

FFatti guidare alla scoperta degli alimenti più adatti per il tuo corpo e per i tuoi obiettivi di dimagrimento, allenamento o salute. Come nutrizionista, svolgo un ruolo cruciale nella prevenzione di disturbi, nell’aiuto al dimagrimento, nell’educazione alimentare e nel trattamento di intolleranze.

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Fisioterapia e Ortopedia

Un team di specialisti in Ortopedia e Fisioterapia è pronto a supportare pazienti alle prese con le problematiche più varie. È possibile richiedere una visita posturale completa oppure intraprendere un percorso di riabilitazione ortopedica per il recupero di funzioni perse.

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Scopri com’è strutturato il percorso di consulenza alimentare: dopo la prima visita, ci sono altri incontri di controllo e adeguamento, per monitorare il tuo percorso e ottenere un risultato perfetto, in pieno equilibrio e serenità. Anche per vegani.

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Possiamo offrire un supporto completo a chiunque desideri prendersi cura del proprio corpo e della propria salute: nutrizionista, fisioterapista, ma anche personal trainer. Contattaci per intraprendere un percorso di attività fisica sano ed essere seguito da un personal trainer qualificato.

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Dimagrire

Vai alla pagina dedicata per leggere alcuni semplici trucchi per dimagrire bene: in tempi rapidi e senza l’effetto yo-yo. Suggerisco diete su misura per persone con svariate esigenze di perdita di peso e problemi di obesità, nel rispetto dei gusti e delle caratteristiche di chi ho di fronte.

Preparazione atleticaia

Se sei un atleta professionista o uno sportivo di qualsiasi livello, devi stare molto attento a come, cosa e quando mangi. Da sempre amante dello sport, sono specializzata nella collaborazione con sportivi, per ottimizzare le performance e garantire la salute perfetta dell’individuo.

Intolleranze ed allergie

Sospetti di avere un problema? Attraverso diete ad esclusione e a rotazione, affrontiamo con efficacia problemi legati a intolleranze alimentari, allergie o difficoltà di assorbimento (ad es. nichel, glutine, frumento, lattosio…). Non esitare a contattare lo Studio.

Prevenzione

Conosci il detto mens sana in corpore sano? Prendiamoci cura insieme del tuo fisico e della tua mente, trovando la strategia adeguata per prevenire ipertensione, cancro, osteoporosi, disturbi intestinali, colesterolo. Insieme, possiamo evitare l’insorgere di disturbi e patologie.

Dimagrire

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Intolleranze ed allergie

Sospetti di avere un problema? Attraverso diete ad esclusione e a rotazione, affrontiamo con efficacia problemi legati a intolleranze alimentari, allergie o difficoltà di assorbimento (ad es. nichel, glutine, frumento, lattosio…). Non esitare a contattare lo Studio.

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Salute, cura, benessere

L’alimentazione è sempre fondamentale per la cura e la salute di ogni essere umano, e lo è ancora di più in alcuni momenti della vita. Creiamo insieme il regime alimentare più adatto per chi sta affrontando un tumore, per chi soffre di osteoporosi, per diabetici, gestanti e donne in menopausa. Un valido aiuto per il tuo benessere.

Educazione alimentare

Giovani o adulti della zona di Reggio Emilia, Parma o Correggio che desiderano saperne di più sul cibo e la salute: l’educazione alimentare parte a qualsiasi età. Propongo percorsi di approfondimento e conoscenza della fisiologia del corpo e delle proprietà di alimenti. Imparare a mangiare sano è importante!

Mente e corpo

La dottoressa Francesca Beretta offre un supporto professionale per rieducare al gusto, incentivare la convivialità, eliminare il rischio di ricaduta. Chi soffre di disturbi alimentari o del comportamento trova un supporto discreto ed equilibrato, verso la piena salute. Continua a leggere per saperne di più.

Diete vegetariane/vegane

Come nutrizionista, mi specializzo anche nella creazione di diete vegetariane, per chi ha scelto di rinunciare alla carne e al pesce. Bilancio attentamente i benefici di questa scelta con le necessità dell’individuo. Credo inoltre fermamente che essere vegani e in perfetta salute sia possibile, anche per gli atleti. Non ci credi? Scopri di più sull’alimentazione vegana.

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Salute, cura, benessere

L’alimentazione è sempre fondamentale per la cura e la salute di ogni essere umano, e lo è ancora di più in alcuni momenti della vita. Creiamo insieme il regime alimentare più adatto per chi sta affrontando un tumore, per chi soffre di osteoporosi, per diabetici, gestanti e donne in menopausa. Un valido aiuto per il tuo benessere.

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Come nutrizionista, mi specializzo anche nella creazione di diete vegetariane, per chi ha scelto di rinunciare alla carne e al pesce. Bilancio attentamente i benefici di questa scelta con le necessità dell’individuo. Credo inoltre fermamente che essere vegani e in perfetta salute sia possibile, anche per gli atleti. Non ci credi? Scopri di più sull’alimentazione vegana.

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